Ach, die liebe Haut – manchmal ist sie glatt wie ein Babypopo, dann sieht sie wieder aus wie eine topografische Karte der Alpen. Wenn du auch lieber ersteres haben möchtest, können verschiedene Kosmetikwirkstoffe helfen. Fehlt dir der Überblick? Unser Guide gibt dir eine Zusammenfassung der trendigsten Wirkstoffe.
Hyaluronsäure
Was klingt wie etwas, das mit einem Totenkopf-Aufkleber versehen werden müsste, ist längst Stammgast in jedem Kosmetikregal. Aus gutem Grund – schließlich hat das Zeug mächtig Magie intus. Hyaluronsäure ist eine körpereigene Zuckerverbindung, die mit zunehmendem Alter abnimmt. Diese Abnahme führt dazu, dass unsere liebe Haut an Elastizität verliert und Falten die Überhand ergreifen. Der Griff zur biotechnologisch hergestellten kosmetischen Hyaluronsäure kann Abhilfe schaffen: Feuchtigkeit und Elastizität der Haut werden verbessert und Falten optisch geglättet – kein Wunder ist Hyaluronsäure so etwas wie der heilige Gral der Anti-Aging-Kosmetik.
Kollagen
Schon zwanzig gewesen? Dann haben wir schlechte Neuigkeiten für dich: Ab diesem Alter sinkt der Kollagenspiegel jährlich um ein Prozent. Die Haut wird dünner und trockener, was sie zu einem leichten Opfer für unsere Nemesis, die Falten, werden lässt. Ob dein persönliches Kollagen-Glas nun halb leer oder halbvoll ist, wissen wir nicht. Was wir jedoch wissen, ist, dass du nicht zu verzweifeln brauchst. Als körpereigenes Protein sorgt Kollagen dafür, dass unsere Haut prall und geschmeidig ist. Sinkt der körpereigene Kollagenspiegel, können wir zu künstlich hergestelltem Kollagen greifen. Dies lässt unsere Haut jünger erscheinen, indem das Kollagen Elastizität, Festigkeit und Feuchtigkeit verbessert. Uns alt aussehen lassen? Tja, leichter gesagt, als getan.
Retinol
Was wie etwas klingt, das einem mit verheißungsvollen Augenzwinkern vor dem Club angeboten wird, ist in Wahrheit ein Ass in puncto Hauterneuerung. Retinol ist eine Form von Vitamin A. Es stimuliert die Kollagenproduktion, sorgt für ein ebenmäßiges Hautbild und kann die Faltentiefe verringern. Retinol regt zudem die Hauterneuerung an. Abgestorbene Zellen löst es im Handumdrehen ab. Aber Achtung! Retinol macht die Haut vorübergehend sonnenempfindlicher, weshalb eine erhöhte Sonnenbrandgefahr besteht.
AHA
AHA steht für Alpha-Hydroxysäure. Aber da uns das an den Chemieunterricht erinnert, bleiben wir lieber bei AHA. Dieses wird aus Zuckerrohr oder zuckerhaltigen Früchten gewonnen und hat’s ziemlich drauf: AHA hat einen Anti-Aging-Effekt, gleicht den Hautton aus und verfeinert die Poren. Auch leichte Hyperpigmentierung und Narben können so reduziert werden. Wie bei Retinol macht auch AHA die Haut nach der Anwendung empfindlicher gegenüber Sonnenlicht, also gilt: unbedingt mit Sonnenschutz einschmieren!
BHA
BHA, auch bekannt als Beta-Hydroxysäure, trägt die oberste Hautschicht ab und unterstützt so das Wachstum neuer Zellen. Wie AHA sorgt auch BHA für einen ebenmäßigen Hautton. Zudem werden verstopfte Poren geklärt und empfindliche Haut beruhigt. Neigst du zu Akne? Dann kann BHA dabei helfen, Entzündungen zu lindern.
Tigergras (Centella Asiatica)
Ganz schön tierisch, was Tigergras alles kann. Wie der Name vielleicht schon erahnen lässt, handelt es sich hierbei um eine Pflanze. Das darin enthaltene Chlorophyll wirkt wie eine Schutzschicht auf unserer Haut. Tigergras regt die Kollagenproduktion an und hilft gegen gerötete Stellen. Zudem stimuliert es das Zellwachstum und die Neubildung peripherer Blutgefäße. Diese Neubildung ist ein Segen bei müder Haut. Tigergras draufknallen und heller strahlen als die Sonne? Yes, please!
Niacinamid
Nagen Mitesser an deinem Selbstbewusstsein? Dann haben wir deinen neuen Confidence-Booster gefunden. Niacinamid, auch bekannt als Vitamin B3, hilft gegen die schwarzen Pünktchen. Als Anti-Aging-Wirkstoff glättet und strafft dieser Inhaltsstoff außerdem die Haut und spendet Feuchtigkeit. Bist du ein Stadtkind? Dann hast du Glück, denn Niacinamid schützt auch vor Umwelteinflüssen, wie beispielsweise Smog.
Propolis
Was klingt wie eine Stadt im Alten Griechenland, ist in Wahrheit Bienenharz. Die Bienen benutzen es, um damit ihre Behausung zu isolieren. Propolis hat zudem eine antibakterielle, antivirale und antimykotische Wirkung. Und weshalb soll man sich nun Bienen-Isoliermasse ins Gesicht schmieren? Propolis hat eine Anti-Aging-Wirkung und hilft gegen Pickel und Falten. Da es Wunden beruhigt, kann es auch bei Akne-Narben Abhilfe schaffen.
Chebula
Lange ist Chebula noch nicht Mitglied in der Hall of Fame der Anti-Aging-Wirkstoffe. Dabei ist die Heilpflanze im Ayurveda bereits ein alter Hase. Kein Wunder, schließlich kann sie auch so einiges: Chebula gilt als eine der kraftvollsten Antioxidantien der Natur und hilft dadurch gegen vorzeitige Hautalterung. Doch die ayurvedische Pflanze reduziert nicht nur Falten, sie spendet auch Feuchtigkeit, wodurch die Haut gestrafft wird. Chebula wird zudem nachgesagt, gegen Psoriasis zu helfen. Also, Zeit, seine Gesichtspflege mit ein wenig Wunderpflanze aufzupeppen.
Na, was gefunden? Hier kannst du deine Kosmetiksammlung aufstocken.
Und hier verraten wir dir die beste Hautpflegeroutine für den Winter.
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